团学动态
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11月17日下午,一米阳光社和心理协会在操场联合举行“心随光动 共筑美好”活动,旨在通过活动培养积极向上的思维模式,增强心理韧性,营造阳光健康的校园文化氛围。
情绪的背后是需求
负面标签限制了我们对自身的认知和发展,在撕标签的活动中,同学们可以减少对他人的评价,增强对自我的肯定。
诗词接力
参与者沉浸于诗词之美领悟乐观豁达等优秀品质,从而滋养自己的心灵,培养积极向上的心态。
请和我击掌
击掌不再只是手掌相碰,它是开启心灵交流的钥匙,这里没有陌生,没有隔阂。让我们用击掌传递温暖,用手语架起沟通的桥梁,给予彼此力量。
你比划我猜
双方通过不断沟通和互动来完成任务,不仅增强了团队意识和协作能力,更促进人际关系的发展。
活动帮助大家在面对学业压力、人际关系问题时能够更好地调整心态、管理情绪,促进自我成长与发展,让每个人在成长的道路上更加关注自己的心灵健康,带着积极向上的心态去拥抱美好校园生活。
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